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Nutrición Integral

Qué es la Nutrición Integral

En el Yoga Integral consideramos que el cuerpo físico es un instrumento importante que no debe dejarse de lado. Forma parte del proceso de re-empoderamiento personal el prestarle los cuidados suficientes para que nos permita progresar de forma flexible y sin resistencias.

 

La Nutrición Integral es una herramienta más que actúa sinérgicamente sobre este instrumento. Es un sistema abierto y siempre en continua expansión, investigación y cambio basado en la experiencia. Esto nos permite ir incorporando de otras fuentes como la macrobiótica, el ayurveda, veganismo... sus conocimientos, dándoles un nuevo valor al enfocarlos hacia trabajos de consciencia y desarrollo personal.

 

    

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Principios de la Nutrición Integral

 

A través de una nutrición consciente y adecuada, podremos modificar nuestros estados de salud, equilibrio vital-emocional-mental y de energía.

Recuperando el poder de alimentarse uno mismo, mediante criterios de sostenibilidad, respeto y coherencia con la naturaleza.

 

 

PODER PERSONAL- A través de una alimentación consciente alimentamos la voluntad de recuperar nuestro poder personal
                        LA COCINA, EL CENTRO DE ALQUIMIA - Recuperamos este lugar como centro sagrado de la transformación
                       EL FUEGO - Elemento transmutador de los alimentos, que libera su memoria y energía
LOS ALIMENTOS - Sanos, ecológicos, cuidados con consciencia. Lo más locales posibles y de temporada

                       CONDICIONANTES - Estado de salud, clima, estación del año, constitución, lugar...
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Nutrición integral

La nutrición es un tema fundamental para el desarrollo humano.

Desde la comunidad Satchitananda la integramos como un elemento más del camino de ayuda a la transformación del ser.

Te invitamos a conocer más a fondo la Nutrición Integral. Navega con nosotr@s.

Que es

En el Yoga Integral consideramos que el cuerpo físico es un instrumento importante que no debe dejarse de lado. Forma parte del proceso de re-empoderamiento personal el prestarle los cuidados suficientes para que nos permita progresar de forma flexible y sin resistencias.

 

La Nutrición Integral es una herramienta más que actúa sinérgicamente sobre este instrumento. Es un sistema abierto y siempre en continua expansión, investigación y cambio basado en la experiencia. Esto nos permite ir incorporando de otras fuentes como la macrobiótica, el ayurveda, veganismo... sus conocimientos, dándoles un nuevo valor al enfocarlos hacia trabajos de consciencia y desarrollo personal.

 

    

Principios

 

A través de una nutrición consciente y adecuada, podremos modificar nuestros estados de salud, equilibrio vital-emocional-mental y de energía.

Recuperando el poder de alimentarse uno mismo, mediante criterios de sostenibilidad, respeto y coherencia con la naturaleza.

 

 

PODER PERSONAL- A través de una alimentación consciente alimentamos la voluntad de recuperar nuestro poder personal
                        LA COCINA, EL CENTRO DE ALQUIMIA - Recuperamos este lugar como centro sagrado de la transformación
                       EL FUEGO - Elemento transmutador de los alimentos, que libera su memoria y energía
LOS ALIMENTOS - Sanos, ecológicos, cuidados con consciencia. Lo más locales posibles y de temporada

                       CONDICIONANTES - Estado de salud, clima, estación del año, constitución, lugar...

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